Wohl fühlen • und fit werden!

Ungestört Trainieren Und Entspannen in Ihrem Frauenfitness Studio

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Pfingstöffnungszeiten

SAMSTAG  

07.06.2025             08:00 UHR – 19:00 UHR

 

SONNTAG  

08.06.2025             09:00 UHR – 15:00 UHR

 

MONTAG

09.06.2025             14:00 UHR – 20:00 UHR

 

!!Am Samstag findet der Kurs statt!!

Sonntag und Montag finden keine Kurse statt!!

 

 

 

 

 

SAUNA Samstag Sonntag Montag
90 Grad 10:00-13:00 15:00-19:00
60 Grad 10:00-14:00

Ihr Kursplan

Hier finden sie Ihren Kursplan zum Erfolg! Einfach runterladen oder gleich ausdrucken. Auf der zweiten Seite finden sie Beschreibungen zu den Kursen.

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Ihre Möglichkeiten

Hier finden sie unser gesamtes Portfolio: Geräte, Wellness uvm.

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Unser Preise

Hier finden sie einen kleinen Auszug unserer Preise

Probetraining

0,00
  • Wir laden Sie herzlich zu einem absoluten entspannten und unverbindlichen Probetraining ein, damit Sie sich ein Bild von uns, dem Training und unserem Team machen können. Vereinbaren Sie telefonisch einen Schnuppertermin.
  • Was erwartet Sie: Persönliche Trainingsbetreuung und Beratung an den Ausdauer- und Kraftgeräten, Kursprogramm zum Mitmachen, Wellness zum Entspannen
  • Sie bringen bitte, Trainingsbekleidung und ein Handtuch mit. Spass und Motivation ist inklusive!
  • Preis: absolut kostenlos
jetzt anmelden!

Abo ab

29,90

  • Die Vielfalt unsere Möglichkeiten wird Sie begeistern und Sie finden den  Optimalen Einstieg für Ihre Bedürfnisse. Unsere Stärke ist es für Sie ein persönliches Trainingsprogramm zu erstellen.  Gestalten Sie Ihr Abo genau nach Ihrem Wünschen. Was darf es sein ? Auspowern oder Entspannnen ? Oder Alles?

  • Krafttraining • Ausdauertraining • Kurse • Band und Rollmassagen • Infrarotkabine • Finnische Sauna • Bio Sauna • Ruheraum
  • Natürlich ist bei uns parken, fernsehen, WLAN Zugang und duschen KOSTENLOS.
  • Willkommen in der Vielfalt bei
  • Preis: ab EUR 29,90

es lohnt sich

Zehner Block

109,-
  • Angebot 1  Kursblock
  • 360 Tage im Jahr könnten sie bei uns Kurse besuchen. Sie kaufen 10 Einheiten und besuchen auch 10 Einheiten, sie wählen selbst Zeit und Tag. Zusätzlich können sie am VM oder NM immer 2 bis 3 aufeinanderfolgender Kurse besuchen - das entspricht bei uns NUR EINE  Einheit.  Willkommen auf unserem Kursplan
  • Angebot 2 Jumpingblock
  • Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell entwickelten Trampolinen.
  • Stärkung der Rückenmuskulatur, Entlastung der Bandscheiben und Gelenkknorpel • Stärkung des Bindegewebes • Stärkung des Herz-Kreislauf-System • Stoffwechselanregung
  • Jumping setzt Glückshormone frei und sie können Bis zu 1000 kcal in einer Stunde verbrennen.
  • Preis: EUR 99,00
diese Kurse erwarten sie

unsere philosophie

Was uns bewegt

Unsere Philosophie

Herzlich Willkommen auf unserer Homepage, schön, dass wir ihr Interesse geweckt haben. Wir, Monica und Nina, haben unseren Lebenstraum erfüllt. Wir starteten 2010 durch und gründeten ein Frauen- Fitness-Studio, der besonderen Art.

EINFACH FRAU SEIN

In unserem Studio erfahren Sie harmonische Energie und Freude. Monica, Fitnesstrainerin und Kursleiterin, motiviert mit viel Elan, damit der Weg zum Ziel mit viel Spaß erreicht wird. Nina, Masseurin, Kursleiterin, begeistert Sie mit ihrer Sanftheit und Herzlichkeit. Unsere oberste Priorität, die ganz persönliche Betreuung!

Sie finden bei uns:

Fitness für Körper, Geist und Seele. Es ist in der heutigen, kurzlebigen Zeit, wo es nur mehr heißt: Stress, Burnout, unregelmäßige Ernährung, Gewichtsprobleme, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Arthrose, Osteoporose und vieles mehr, ganz wichtig, sich mit sich selbst auseinander zu setzen.

Mit Ziele können Sie Ihre Träume verwirklichen!

Sie haben 3 Möglichkeiten im Leben: Aufgeben, Nachgeben oder alles Geben! Ihr persönliches Ziel liegt uns am Herzen und wir begleiten Sie gerne auf diesen Weg.

Ihr Team

Das Beste Team der Welt!

Nina

Nina

Monica

Monica

Kontakt

Teilen sie uns ihren Wunschtermin für ein kostenloses Probetraining mit, wir melden uns bei ihnen!

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